top of page
Acerca de
אימון ילדים ונוער
תהליך האימון לילדים ובני נוער
גיל ההתבגרות הוא שלב מעבר משמעותי בין ילדות לבגרות – תקופה אינטנסיבית של שינויים פיזיים, רגשיים ותודעתיים. זוהי תקופה
בה מתעצבת הזהות האישית והחברתית, יחד עם פיתוח המודעות העצמית והבטחון העצמי.
.לרבים מבני ובנות הנוער תקופה זו מלווה בתחושות של בלבול, תסכול, כעס, לחץ ולעיתים גם חרדה.
?מה מעניק תהליך האימון בגיל ההתבגרות
✔️ הבנה עמוקה של השלב ההתפתחותי בו הם נמצאים
✔️ תרגול גמישות מחשבתית במקום חשיבה דיכוטומית ("שחור או לבן")
✔️ חיזוק תחושת המסוגלות, העוצמות והכישרונות האישיים
✔️ פיתוח בטחון עצמי ודימוי עצמי חיובי
✔️ כלים לניהול זמן יעיל ובניית סדרי עדיפויות
✔️ שיפור התקשורת הבין-אישית עם עצמם ועם הסביבה הקרובה –
✔️זיהוי רגשות ומחשבות מעכבות והפיכתן למקדמות
✔️ הגדרת מטרות אישיות ובניית תכנית פעולה מעשית עם לוחות זמנים להשגתן
🔹 למי זה מתאים?
לכל נער או נערה שחווים עומס רגשי, בלבול, לחץ חברתי או קושי במימוש הפוטנציאל הטמון בהם ורוצים ללמוד כיצד לנווט את חייהם בביטחון, בשקט פנימי ובהתכווננות אמיתית לעצמם.
Get in touch so we can start working together.
יצירת קשר
Email - talicoach4u@gmail.com
WhatsApp +972 506404946
bottom of page